Nach vielen Jahren ohne Wettkämpfe hat mir Hyrox die Liebe zur Wettkampfluft zurückgebracht.
Du stehst an der Startlinie, das Herz rast, Adrenalin schießt durch deine Adern, und dann geht’s los. Du tauchst ein in einen Tunnel voller Fokus, Achtsamkeit und mentaler Stärke – genau in den Momenten, in denen dein Körper aufgeben will. Aber dann: der Triumph. Du überwindest genau diese harten Phasen, und plötzlich siehst du die Ziellinie vor dir. Der Jubel deiner Familie und Freunde, wenn du auf dem Podium stehst. Dieses Gefühl der Unbesiegbarkeit nach einem geschafften Race – ich habe es so sehr vermisst!

Ich bin Lena Gomes, und es gibt nichts, was ich mehr möchte, als dass du dieses unglaubliche Gefühl selbst erleben kannst!

Meine sportliche Reise führte mich durch die verschiedensten Disziplinen: Gymnastik, Leichtathletik, Fußball, Bodybuilding, Yoga, Calisthenics und schließlich zu Hyrox, mit vielen nationalen und internationalen Wettkämpfen – bis hin zur Hyrox-Weltmeisterschaft.

In über 20 Jahren habe ich meine Trainingsmethode entwickelt, die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Achtsamkeit vereint, um das Beste aus dir herauszuholen. Regeneration ist dabei genauso wichtig, um langfristige Erfolge zu sichern und ein ausgeglichenes und glückliches Mindset zu finden.

Mit meiner Erfahrung und Leidenschaft für den Wettkampf helfe ich dir, deine Grenzen zu sprengen, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Wohlbefinden an erste Stelle zu setzen. Sei dabei bei meinem Online-Workshop und werde die beste Version von dir selbst!